viernes, 30 de mayo de 2008

Menú - Comidas 2

Aprovechando que el cordero está bien de precio...

Comidas

Chuletas de cordero a la plancha.
Coliflor al vapor, con mahonesa o, mejor, al ajillo.
Bifidus desnatado de frutas.

Eso es lo que toca hoy. ¡Cómo me voy a poner!.

3 comentarios:

Anónimo dijo...

Toshio pomnos mas menús, que se nos acaban las ideas...Si sigues el monty tu tambien, dinos tu programacion mas o menos para la semana.Por cierto el chocolate negro se puede comer en la fase 1? y cuando de postre, entre las comidas...
Podias poner una sección de consultas. Gracias..

Toshio dijo...

Lo siento. Es que estoy hasta las orejas con el trabajo. Intentaré poner mas variedad, o una dieta tipo, completa. Lo de las consultas mejor no, porque lo iba a tener desatendido.
En cuanto al chocolate negro, (mín. 70%), en fase 1, yo lo desaconsejo. Te comprendo porque es mi perdición, pero frena los progresos, y de comerlo como postre ni hablar.
Prueba a variar de desnatados.

Anónimo dijo...

Que pena¡¡¡ me estaba haciendo adicto al chocolate valor negro con almendras enteras y con un 70% de cacao.Gracias de todas formas
Y los bizcochos de harina integral y de fructosa?
O dime en la fase 1 para ataques de dulce¿que podría comer?
Gracias de nuevo